В путешествие с ребенком

  • 0
  • Май 31, 2016

 

Как правильно подготовиться к поездке с ребенком

Тщательное планирование путешествия – залог успеха.
Собираясь в путешествие с ребенком, хорошенько продумайте, как организовать его питание, дабы предупредить возможные неприятности, а иногда и опасные ситуации. В то же время побеспокойтесь о безопасности малыша в дороге и во время пребывания в другой местности.

Вот о чём нужно позаботиться прежде всего.

Путешествовать с ребёнком непросто. Однако, при условии правильного планирования, летнее путешествие станет незабываемым как для детворы, так и для их родителей.

Рацион ребёнка в путешествии

Прежде чем отправляться в поездку, особое внимание следует уделить организации питания ребёнка в путешествии. Стоит помнить, что дошкольник чувствует себя комфортно в новом месте, если условия пребывания максимально приближены к домашним. Привычная пища непременно поможет организму маленького путешественника быстрее справиться с акклиматизацией.

Еда

Заранее выясните, есть ли в выбранном вами для отдыха месте детское меню, условия для приготовления блюд и необходимые продукты, и в соответствии с этим планируйте рацион ребенка.

Отлично, если Вы возьмете с собой привычный для него набор продуктов питания: каши, овощи, фрукты и так далее. Хранить продукты питания во время путешествия нужно в специальных дорожных сумках-холодильниках или же обложить их хладоэлементами.

Ни в коем случае нельзя покупать продукты и, тем более — готовые блюда, в местах несанкционированной торговли. Не надо кормить ребёнка экзотическими, острыми и жирными блюдами, а также супами на костном бульоне и колбасными изделиями.

Перед поездкой ребёнка можно покормить кисломолочным или твёрдым сыром, омлетом, отварной курятиной или молочной кашей. В дороге лучше дать ему зерно-фруктовую кашу или фруктово-творожное пюре: их можно есть не разогревая.

Напитки

Питьевой режим ребёнка во время путешествия требует бдительного внимания взрослых. Если запланирована поездка на небольшое расстояние, следует поить ребёнка по привычному для него режиму.

В случае путешествия в жаркое время года или в страну с высокой температурой воздуха давайте как можно чаще малышу пить, дабы уберечь его от жажды, теплового удара и обезвоживания организма.

Будет хорошо взять с собой специализированную детскую воду, поскольку она соответствует требованиям детского организма и требованиям безопасности, что особенно важно летом. Хранить открытую бутылку с водой нужно в холодильнике не дольше 48 часов.

Не стоит обеспечивать ребёнку питьевой режим за счет соков, так как их избыток может нарушить работу его пищеварительной системы. Также нежелательно во время путешествия поить ребёнка фрешем. Лучше заварить для него некрепкий зелёный чай, он утоляет жажду. Еще можно залить кипятком листья и плоды малины, черники, земляники, чёрной смородины, брусники и так далее, оставить настояться15 минут и остудить. Такие настои не только хорошо утоляют жажду, но и полезны для детского здоровья.

Аптечка маленького путешественника

Вовремя подготовки к поездке необходимо собрать аптечку для ребёнка. В ней обязательно должны быть лекарства, которые используются при симптомах ОРЗ:

  • Насморке – препараты для снятия отёка слизистой оболочки носовой полости (нафтизин, фармазолин, галазолин), солевые растворы для промывания носа;
  • Кашле – противокашлевые средства (таблетки от кашля, бронхолитин), отхаркивающие препараты (мукалтин, пертусин, амброксол);
  • Боли в горле – хлорофиллипт, септефрил, фарингосепт.

Положите в аптечку жаропонижающие и обезболивающие средства
(нурофен, парацетамол, анальгин), противоаллергические препараты (лоратадин, супрастин, диазолин), глазные (альбуцид, ципромед) и ушные капли (отипакс).

В аптечке маленького путешественника должны быть медпрепараты от расстройства желудочно-кишечного тракта, а именно:

  • Диареи – активированный уголь, смекта, нифуроксазид;
  • Отравления – атоксил;
  • Обезвоживания – регидрон, гастролит;
  • Нарушения пищеварения – мезим, креон.

Пригодятся и препараты для обработки синяков и ушибов (мазь “Троксевазин”), для обработки ран и царапин (перекись водорода, йод, зеленка), а также средства, предохраняющие от солнечных ожогов, укусов насекомых.

Также возьмите с собой термометр, ножницы, бактерицидные влажные салфетки, детский крем, пипетки, стерильные вату и бинт, бактерицидный лейкопластырь. Внимательно читайте инструкции по применению того или иного препарата, особое внимание обращая на то, с какого возраста можно его употреблять.

Счастливого пути! 🙂

Комментарии

Оставить комментарий с помощью Вконтакте:

Оставить комментарий с помощью Facebook:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.